当我听到九岁的女孩要减肥时(下)

上次我们说到,孩子们常常听进了同学们说的话,却听不进妈妈的话,这是为什么呢?

用心理学家的话来说,这是因为受到“朋辈影响”。在整个童年时期,孩子们会随着年龄增长和自身成长,面临不同的朋辈影响。
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5-7岁的孩子:

这个年龄段的孩子往往比较注重规则,性别概念开始萌芽。男孩子往往从同伴那里获知:不应该同女孩玩,不可以穿女孩的颜色,像粉色之类的衣服。女孩子也会被同伴告知,不玩某些类型的游戏。

5-7岁的孩子会十分在意是否有朋友,有时他们为了有一个朋友,会去容忍一个甚至对他们并不那么友好的朋友,因为他们认为自己没有别的选择。

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8-10岁的孩子:

这个阶段孩子的自尊心将会受到挫伤,因为他们变得对自己吹毛求疵起来。他们会同其他孩子比较,意识到自己并不总能做到最好,也可能会感觉“没有一个人喜欢我”。

这一阶段是友情的敏感时期。特别对于女孩来说,能有一个死党朋友变得极为重要,但如果这个朋友选择跟别的孩子玩,她们就会感到自己被背叛了。

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11-13岁的孩子:

这个阶段的孩子在意别人对他们的评价,并对批评意见高度敏感。他们的自尊心不再那么强烈,能接受并欣赏朋友间的不同,会发展更高质量的友情。

 

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朋辈的影响

人是社会性动物。孩子从刚踏入校门起就会受到同伴的影响,这不仅是因为他们身处同龄人之中,更是因为在成长过程中,他们开始有能力关注他人的想法。很多情况下,在朋辈群体与成人之间,孩子往往更多地看重朋辈群体的评价。

其实,很久以前就有一个中国妈妈发现了朋辈影响有很大的作用力,孟轲同学小时候住和周边的小朋友一起COSPLAY玩丧葬游戏,孟妈妈一看太野了不行,马上搬家,于是从郊外搬到市区。住在商业区的孟同学见商行商,搞众筹发展地摊经济,孟妈妈一想要学奸不行,马上搬家,于是从商业区搬到好学区。

不过,进了好学校,孟同学也没有好好学习,常常逃课。孟妈妈可是邹国儿童教育和心理教育第一人,深谙正念教育的精髓,虽然心里有气,但不吼不叫,只拿过一把锋利的剪刀来嚓嚓嚓剪断了织布机上的锦缎,估计孟同学当场即便没吓呆也一定吓哭了。受了刺激的孟同学从此孜孜汲汲,勤学不息,终成亚圣。

孟妈妈是一个真正的猛妈妈,她的案例告诉了我们两点:第一点,朋辈对孩子的行为会产生很大的影响力;第二点,朋辈和学校对孩子的影响再大也大不过母亲对孩子的影响。

所以,在孩子们进入青春期前,翅膀还没长硬,在妈妈们可作为的时间和空间内,我们要尽量地给孩子们多一些扶助。

 

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这个周末,我们又约了卡米耶一起玩,继续跟进上次的减肥话题。

我问卡米耶:“你的朋友说你胖,建议你节食,你的妈妈说你不胖,希望你正常吃饭。你觉得谁说的对,你会听谁的?”

卡米耶沉默了一会,说:“不知道。”

“你是不是觉得她们说的都有点道理?”我看她笑了,就继续问,“那你想不想听听我给你的建议?”

卡米耶点点头。

我把她带到镜子前,认真地对她说:“你看看你的身体,你自己觉得是胖还是瘦?你不要管别人怎么说,首先要有自己的判断。”

晴晴也过来了,拿着她的健康手册,“卡米耶,医生和我们说过,只要我们的身高体重落在这个曲线里面,都是正常的。”

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《健康手册》中对1-18岁的孩子分别制成男生和女生的生长曲线表,包括身高、体重、及身体质量指数(又称体重指数,法语简称IMC,英文简称BMI,是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字)。

BMI是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。BMI计算公式既适用于成人,也适用于儿童。成人的BMI数值,专家指出最理想的体重指数是22。但对于成长中的儿童,并非由一个固定的BMI值决定,因为不同地区的儿童有不同的成长速度。很多国家及地区每年都会为当地的儿童作身高和体重的统计,按照统计出来的平均BMI值及其标准差值,再计算出其常态分布的最高3%-5%及最低3%-5%作为过重及过轻指标。

卡米耶身高145,体重38公斤,明显都超出了同龄孩子的上限。我们一起做了计算,她的BMI值为18,属于正常值范围。

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借着这个事件,我希望的是,孩子们能学会自主思考,学会自我评价。

学会自主思考,是当一件事情发生的时候,不盲目相信或者认同别人的观点,学会站在自己的立场,全面、客观地分析一件事情,然后说出自己的想法。

学会自我评价,是能够清晰的了解自己的优缺点,能欣然的接纳自己在生理上的缺点,对自我存在有价值感,建立起自信心和自尊心。

我很喜欢英国心理学家Robert Holden说的一句话:“Your relationship with yourself sets the tone for every other relationship you have.(你和你自己的关系,决定了你的所有其它关系。)”

尽管现在和孩子们说,她们还不能够完全理解,没有关系,毕竟学会处理好自己和自己的关系,是一辈子的任务。

最后,我告诉卡米耶的是:“你的身体由你做主,你想要它胖也好,你想要它瘦也好,都是你自己来决定。但是不管它是胖还是瘦,你都要爱你的身体,因为只有你的身体才会永远和你在一起。”

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晚上,我受到卡米耶妈妈的短信,说卡米耶重新开始吃奶酪了。

我对晴晴说:“你看卡米耶长那么高,就是因为她爱吃奶酪,你是不是也吃点奶酪呢?”

“妈妈,你知道我是不喜欢吃奶酪的。我也不想长那么高,你不是说自己的身体自己做主吗?”

既然我不希望她受太多朋辈影响,为什么又拿朋辈对她施加影响呢?

倒上一杯红酒,我把切给她的那块奶酪连同我自己的那份一道吃了。

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【本内容原创作者为 秦志莺,首发于 “家有二娃无问西东”公众号,本站经原作者授权转载】
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